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Boxeo y MMA, dos maneras de entender el combate

Se le puede llamar el ‘combate de los mil millones’, el ‘nuevo combate del siglo’ o un gran circo, pero lo que seguro que es verdad es que todo el mundo que haya estado relacionado con las diferentes disciplinas de combate ha estado pendiente los últimos días, semanas o meses del combate organizado entre el mejor boxeador de nuestros tiempos, Mayweather Jr., y el campeón asbsoluto de las artes marciales mixtas, McGregor. Más allá de lo mediático del asunto, este combate ha protagonizado numerosos comentarios y discusiones sobre las diferencias y semejanzas entre dos disciplinas tan parecidas y a la vez tan diferentes como son el Boxeo y el MMA (Artes Marciales Mixtas).

Armas, reglas y distancia

En el Boxeo, el más longevo de entre todas las disciplinas de combate, sólo se pueden usar los puños. Queda completamente prohibido golpear al rival detrás de la cabeza, por debajo del nivel del cinturón, así como otro tipo de golpes como pueden ser codazos, rodillazos, cabezazos o golpes con los hombros. Además tampoco está permitido agarrar al rival, hacerle tropezar para que caiga al suelo , sujetarle los brazos o agacharse por debajo del nivel del cinturón.

En este sentido, el MMA es mucho más permisivo, alejándose del clásico pugilismo y permitiendo golpes con codos, rodillas y piernas, además de con los puños, tanto de pie como en el suelo. De ahí su nombre. Se denominan artes marciales mixtas (MMA por sus siglas en inglés) al ser un conjunto de disciplinas (karate, kickboxing, boxeo, muay thai, judo, lucha libre y grecorromana, jiu jitsu y taekwondo). Debido a esta extensión en la variedad de golpes, las restricciones también son numerosas: no se puede dar cabezazos, picar los ojos, morder, tirar del cabello, patear o dar rodillazos a la cabeza a un oponente caído, agarrar la indumentaria del rival, pegar con el codo hacia abajo y golpear la columna vertebral, la ingle o la parte trasera de la cabeza.

En cuanto a la normativa, las reglas para ganar un combate también cambian. A las victorias por KO, KO técnico y decisión de los jueces que podemos ver en Boxeo, en las artes marciales mixtas hay que añadir la sumisión o rendición, que se produce cuando el contrario logra encajar una llave y el rival sometido se rinde para no sufrir daño alguno.

Debido a estas reglas y a la variedad de golpes, las distancias de combate que existen en Boxeo y en MMA son completamente diferentes. Mientras en Boxeo se habla de «combate por dentro y por fuera», con fintas y juegos de piernas que permiten entrar y salir constantemente del área del golpeo de los puños, en las artes marciales mixtas hay que tener en cuenta un mayor rango de movimientos con diferentes distancias de alcance. Esto podría hacer que el Boxeo pareciera más fácil, pero tras años y años de entrenamiento la técnica del pugilismo se ha convertido prácticamente en una ciencia con una técnica depurada y movimientos medidos y muy precisos.

Tiempos, asaltos y guantes

En el pugilismo los combates profesionales al máximo nivel suelen constar de 12 asaltos de 3 minutos, con un descanso de 1 minuto entre ellos. Dependiendo de la organización, la experiencia de los boxeadores, etc, también pueden durar entre 4 y 10 asaltos. Existen 17 categorías de peso separadas por entre 3 y 5 libras en los pesos más ligeros, 5 y 7 libras entre los intermedios, y entre 7 y 25 para los más pesados.

En el caso de las artes marciales mixtas los combates están divididos en 3 asaltos de 5 minutos con un descanso de 1 minuto entre ellos. En combates estrella o con un título en juego se pueden ampliar hasta los 5 asaltos de 5 minutos cada uno.

Los guantes también son diferentes. Mientras en Boxeo nos encontramos con guantes cerrados que protegen toda la mano y pesan entre 8 y 10 onzas, en MMA se combate con guantes ligeros de 4 onzas que protegen únicamente los nudillos, dejando los dedos libres para la realización de técnicas de jiu-jitsu o lucha grecoromana.

El escenario

El boxeo se practica sobre el clásico cuadrilátero (como el que puedes encontrar en Golden Health Box), conocido coloquialmente como el ring de boxeo. Su principal característica es que está delimitado por unas cuerdas que pueden ser usadas estratégicamente tanto en ataque como en defensa. Las MMA se practican en un Octágono, una estructura octogonal con paredes de metal alambrado y revestido con vinilo negro que puede ser usado para que los luchadores apoyen su peso para resistir las embestidas del rival.

La tradición

En cuanto a historia, no hay lugar a dudas. Los orígenes del Boxeo son casi tan antiguos como la historia humana. El Boxeo reglado tal y como lo conocemos hoy en día nace en Inglaterra a mediados del siglo XIX con la creación de las reglas del Marqués de Queensberry, redactadas por por John Chambers para un torneo amateur en Londres bajo el patronaje del Marques. El primer evento de MMA, promocionado por el Ultimate Fighting Championship (UFC), tuvo lugar en Denver en 1993.

Entrenamiento de Boxeo en Madrid

Lejos de todo lo que conlleva el Boxeo profesional, el entrenamiento de Boxeo es muy beneficioso por la aplicación de una gran disciplina, técnicas exactas y un entrenamiento complejo y completo que trabaja todo el cuerpo y la mente mediante entrenamientos sin contacto. Te esperamos en Golden Health Box, en nuestro Boxing Club en el Paseo de la Castellana, para enseñarte nuestro ring y demostrarte todo lo que el Boxeo puede hacer por ti.