WOD 26/02/2020

SKILLS

PISTOLS

AMRAP 5´
10 pistols
20 jumping squat

WOD
EMOM 15´

8 push press 50/35
15 DB snatch
200 m row

CORE

5 SETS
20” plank
10 alterning arm/leg planks
10 mountain climbers

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *